寒い冬は体の水分補給が忘れがちで、鉄瓶で作った白湯は寒い日には体を温めて水分も与えてくれます。我が家は毎朝鉄瓶でお湯を沸かして白湯を飲み、夜も白湯を飲み、喉が渇いたら白湯飲み、特に冬は鉄瓶で沸かして作った白湯がお勧めです。

　寒い日は余り喉が渇かないので水を飲む事が少なく知らず知らずのうちに、水分不足になり、体調が悪くなったり、肌が乾燥したり、注意するのは血液がドロドロになり脳梗塞を起こしてしまうことです。

　寒い冬は余り喉が渇かず、さらに冷たい水は飲もうとしないので、体の水分補給を忘れがちで、そんな時に鉄瓶で沸かした白湯は、寒い時でも体を温めてくれて、また、まろやな味でカロリーも無く、安心して飲む事ができます。