今日も南部鉄瓶でお湯を沸かして白湯を飲んでから活動を開始し、我が家のパンはいつも近所のお気に入りのコショネのパンで、パンに合わせて、南部鉄器のフライパンで野菜と卵とウインナーソーセージを焼きます。南部鉄器のフライパンは小さ目でちょっと深く、鉄蓋も付い　ているので、焦げ目も出来て、ちょっと蒸し加減で美味しく出来上がります。そして鉄瓶のお湯で紅茶を淹れて朝食を食べました。